La plupart des gens fument pour l’absorption de nicotine. Mais, il n’y a pas beaucoup de connaissances ou d’informations sur la quantité de nicotine contenue dans une cigarette. La nicotine est un sujet compliqué et plutôt intéressant, surtout si l’on considère à quel point cette substance est diabolisée par le grand public. Il est vrai que la nicotine crée une incroyable dépendance. Mais il est également vrai que la nicotine ne représente aucune menace significative connue pour votre santé physique.
Quelle quantité de nicotine est consommée lorsque vous fumez ?
La vraie question n’est pas de savoir combien de nicotine contient une cigarette, mais plutôt quelle quantité de cette nicotine vous consommez réellement. Pour commencer, vous expirez une grande partie de cette nicotine après avoir inhalé. De plus, une grande partie de cette nicotine se consume simplement entre les bouffées.
En outre, vous tirez plus ou moins de bouffées de chaque cigarette et vous retenez vos bouffées plus ou moins longtemps que la personne suivante. Cela signifie que, là encore, nous arriverons à une moyenne imparfaite, mais nous pouvons tout de même faire une estimation éclairée.
La moyenne de nicotine consommée est d’environ 1 mg par cigarette que vous fumez. Cela peut sembler peu, mais c’est plus que suffisant pour satisfaire votre envie de fumer. Bien entendu, ce chiffre varie d’une personne à l’autre et d’une marque de cigarettes à l’autre. Cliquez ici découvrir davantage sur la nicotine.
Absorption de la nicotine et facteurs humains
Comme nous l’avons mentionné, tout le monde n’absorbe pas la nicotine au même rythme ou de la même manière. Même si tout le monde absorbait la nicotine au même rythme, ses effets seraient toujours différents selon les personnes.
Par exemple, la même quantité de nicotine pourrait affecter une personne de petite taille différemment d’une personne de grande taille. Aussi, elle pourrait affecter une personne âgée différemment d’une personne plus jeune, ou une personne en bonne santé différemment d’une personne souffrant de certains problèmes de santé.
Tous ces facteurs permettent de comprendre pourquoi il est si difficile de déterminer la quantité de nicotine que vous absorbez lorsque vous fumez. Cependant, nous pouvons utiliser ce que nous savons pour avoir un point de départ et choisir le bon jus de vape. C’est probablement la raison pour laquelle vous essayez de déterminer les quantités de nicotine. En général, si vous fumez plus d’un paquet par jour, recherchez un e-liquide qui contient environ 2,4 % de nicotine. Si vous fumez moins, 1,2 % devrait faire l’affaire.